business catalog article new catalog business opportunities finance catalog deposites money catalog making art loan catalog deposits making catalog your home good income catalog outcome issue medicine catalog drugs market catalog money trends self catalog roof repairing market catalog online secure catalog skin tools wedding catalog jewellery newspaper catalog for magazine geo catalog places business catalog design Car catalog and Jips production catalog business ladies catalog cosmetics sector sport catalog and fat burn vat catalog insurance price fitness catalog catalog furniture catalog at home which catalog insurance firms new catalog devoloping technology healthy catalog nutrition dress catalog up company catalog income insurance catalog and life dream catalog home create catalog new business individual catalog loan form cooking catalog ingredients which catalog firms is good choosing catalog most efficient business comment catalog on goods technology catalog business secret catalog of business company catalog redirects credits catalog in business guide catalog for business cheap catalog insurance tips selling catalog abroad protein catalog diets improve catalog your home security catalog importance

Julio 2013 Archives

Sigue adelante

| No Comments

"La clave para la inmortalidad es principalmente vivir una vida que valga la pena recordar". Bruce Lee

(tiempo de lectura medio estimado: 50 seg)


 

No es que Bruce Lee me apasione, pero viendo un documental con mis amigos descubrí algo motivador. Tuvo una seria lesión de espalda haciendo ejercicio que le dejó practicamente incapacitado, para hacer la dificil rehabilitación escribió en varios papelitos "sigue adelante" y los fue colocando por la casa. Logró volver casi a su estado anterior a base de esfuerzo.

Hoy no pensaba ir a correr, tengo un dolor intenso en el costado izquierdo, las abdominales cargadas y una punzada en el hombro derecho (una joyita, vamos), la fisio me ha dicho que no parece nada, simplemente que al empezar a hacer ejercicio en serio el cuerpo se resiente, necesita adaptarse a la nueva dinámica.

Nunca he sido obseso del deporte, de hecho, ha habido semanas que ni he pisado el gimnasio, pero ahora salgo un par de horas casi todos los días. Me sienta bien. Y tengo un objetivo claro. Desde que he cambiado las máquinas en un espacio cerrado por ejercicios al aire libre, no me cuesta tanto el calzarme las deportivas. Y aunque hoy casi he intentado justificar el no hacerlo, voy a apretar los dientes para aguantar el dolor y a salir. "Sigue adelante". No hay excusas.

Estados alterados de la conciencia

| No Comments

"Todo hombre normal se siente a veces tentado a escupirse en las manos, izar la bandera negra, y empezar a cortar pescuezos". H.L. Mencken

(tiempo de lectura medio estimado: 55 segs)


Esta mañana he ido a "correr" (y va entre comillas porque, de los 13 kilómetros de mi recorrido, 9 de ellos son andando). Ahora salgo todas las mañanas, he encontrado un cierto vicio a eso de calzarme las deportivas. Aunque la noche anterior piense que me toca descansar o que tengo mucho que hacer, por la mañana me acuerdo cuando ya estoy en camino. Supongo que es la manera que he acabado eligiendo para afrontar todo lo que no me gusta, o lo que no me sale, que ahora mismo son unas cuantas cosas. ¡Mejor opción que izar la bandera negra!. Supongo.

correr.JPG

Hay momentos en los que me regalo un sprint. Es ese estallido de absoluta evasión, en el que la única meta de mi cuerpo es avanzar. En el que todo a mi alrededor se emborrona. En el que apenas noto los arañazos de los arbustos hendiendo la piel de las piernas dibujando profundas lineas rojas. En el que siento latir los músculos, rabiosos, desde los tobillos hasta el pecho.

Es un momento único. Un estado alterado de la conciencia. No hay miedos, ni enfados, ni frustraciones, ni grietas, ni armaduras. Es el momento en el que me siento más yo. Más lobo. Más libre.

Construye

| No Comments

"Es mejor encender una luz que maldecir la oscuridad" . Proverbio arabe


(tiempo medio de lectura: 45 segs)


Unos ojos oscuros, tristes y profundos, enmarcados en arrugas, sostienen mi mirada. Su español, empolvado por el desuso de 50 años, llena la pequeña sala mientras sus manos se mueven con destreza.

Tensa el hilo, la aguja pasa por la piel del paciente, sollozante, cerrando una larga herida. Es un niño con un corte en la pierna. Cuatro puntos. Le va a quedar una cicatriz tremenda.

Involuntariamente paso la yema de los dedos por la fina linea vertical, apenas visible, que cruza mi frente. Me dieron 32 puntos en el hospital a 10 minutos de mi casa. La destreza de dos cirujanos de urgencias, con tiempo y recursos, borró casi toda huella de una herida profunda.

Permanezco en silencio mientras coloca la venda. Procuro absorber todo lo que me rodea. Los colores de las paredes, los sonidos que se cuelan por la ventana, la gota de sudor que recorre mi espalda. Intento memorizar sus palabras. No sería hasta aquella noche cuando se abrieran paso entre mis defensas.

"Transforma tus sentimientos negativos en acciones positivas. No destruyas, construye".

Cerveza

| No Comments

"Las cosas no cambian, cambiamos nosotros". Henry David Thoreau


(tiempo de lectura medio estimado: 40 segs)

Mi dedo indice se desliza suavemente por el borde del vaso. Una de mis cervezas favoritas me mira impasible, casi retándome, a la espera del primer trago. El ambiente bullicioso que nos rodea se difumina. Levanto la mirada.

Me cuesta centrarme en la conversación. Cualquier otro día hubiera disfrutado. Pero hay alguien que me distrae involuntariamente (e inconscientemente) a cientos de kilómetros. Saco la sonrisa de "medio lao", mi uniforme de fingida indiferencia, y me obligo a contestar.

cerveza2.JPG

El tacto del cristal frío me mantiene atado a la realidad. El primer trago, siempre amargo, recorre la garganta. Lo disfruto. Sigo hablando. Hay risas. Otro trago. Sin piedad.

Vuelvo a jugar con el borde del segundo vaso. Es casi un ritual cuando pienso. Esta es otra cerveza. Más densa. Más amarga. Más familiar. Un hogar que no ha cambiado me inunda de golpe.

La música de fondo se anima.

Y yo, tambien.

Destinos y escarabajos

| No Comments

"Vivir sus deseos, agotarlos en la vida, es el destino de toda existencia". Henry Miller

(tiempo de lectura medio estimado: 55 segundos)


Me han invitado en Septiembre a una expedición de aventura de 2 días. Cómo dudo que yendo al gimnasio un ratito para desahogarme me prepare para dos rutas de 30 km en terreno agreste, he decidido ponerme más en forma. Me hace falta perder algunos de los kilos acumulados durante estos meses de ausencia de un ejercicio de verdad.

Por las mañanas corro en mi parque favorito, mi santuario, donde inicié mi vida como bloguero hace ya 10 años. Voy con camiseta en la mano, para disfrutar de la brisa matutina e intentar estar un poco menos blanquito, y la extiendo en el suelo en cuanto encuentro un lugar adecuado para hacer algunas abdominales (puramente testimoniales de momento).

Esta mañana he dejado cuidadosamente doblado a un ladito el brazalete donde llevo las llaves y el móvil. Al acabar, e ir a recogerlo, me he encontrado un simpático amiguito mirándome desde encima de mis pertenencias. Un escarabajo enorme, como media pelota de ping pong negra brillante con un cuerno en el centro.

Es la primera vez que veo uno tan grande. Y tan ágil. Al coger el móvil se ha asustado y ha desaparecido entre hierbajos y terruños de tierra, sin darme tiempo a sacar la foto. Eso sí, me lo ha dejado a huevo para hacer la foto de este post, que me parece aún más espectacular. ¿Será posible que todo pase por algo?

DSC_0319.JPG

Carpe Diem

| No Comments

"Carpe diem, quam minimum credula postero" ("Aprovecha el día de hoy y fíate lo menos posible del mañana"). Quinto Horacio Flaco

(tiempo de lectura medio estimado: 50 seg)

Ayer me preguntaron, con nerviosa expectación, ¿Y ahora? ¿Qué vas a hacer? ¿Cual será tu futuro?. Hoy me han dicho que pienso demasiado en lo que está por venir. Y yo sólo se que estoy poniendo piezas de ajedrez en el tablero. Ni se lo que me depara el futuro, ni, en realidad, tengo miedo de él... me preocupa más no vivir el presente.


ajedrez.jpg


Tengo una conocida japonesa que hace un tiempo me preparó un té con el ritual tradicional que le había enseñado su madre, y a ella su abuela. En total silencio, sabiendo que observaba atentamente, se movía con fluidez en torno al fogón. Media hora más tarde me lo bebí casi reverencialmente... el té era normal, la sensación al tomarlo, no. Incluso en una azotea de Madrid, donde hacer el camino previo de purificación típico de los jardines japoneses es imposible, sentí la paz más absoluta con cada sorbo.

Intentó transmitirme el valor de cuidar cada movimiento, cada momento, siendo más importante el camino que la propia meta. Encontrando la satisfacción sublime en algo tan aparentemente cotidiano como calentar el agua o deslizar un pincel sobre el papel.

Yo estoy en mitad de mi propio ritual... La partida empezará cuando tenga que empezar, no antes.

3 meses

| No Comments

"Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una". Voltaire.

(tiempo de lectura medio estimado: 40 segs)

Sí, 3 meses sin pasarme por aquí. Han sido 3 meses intensos. He estado totalmente enfrascado en una investigación sin tiempo apenas para vivir... sólo trabajar, comer y dormir. Cosas que pasan. Aún así, estoy contento.

Hace tiempo, en una tierra lejana, aspirando polvo seco y amargo, alguien me dijo que debía acostarme cada noche pensando en si lo que había hecho durante el día me acercaba más a quien quería ser de verdad. Si la respuesta era negativa, tenía que levantarme la mañana siguiente con el animo de cambiar.

Ahora, con el documento escrito, cerrado y circulando en busca de un grupo de investigación, voy a empezar a plantearme otras cosas. Ayer por la noche, nutriendome de la inspiración y fuerza de otras personas, fui consciente de que se acabaron las excusas...

Y estoy extrañamente emocionado por la idea de empezar a colocar, de nuevo, piezas en el tablero.


About this Archive

This page is an archive of entries from Julio 2013 listed from newest to oldest.

Marzo 2013 is the previous archive.

Agosto 2013 is the next archive.

Find recent content on the main index or look in the archives to find all content.

Monthly Archives

Monthly Archives

Powered by Movable Type 4.23-en